An Unbiased View of درمان کبد چرب در خانه
کبد چرب در نتیجه مصر٠مواد غذایی غنی از چربی Ùˆ تجمع آن در این عضو به وجود می‌آورد Ùˆ می‌تواند به سلامت Ø§ÙØ±Ø§Ø¯ آسیب وارد کند.استرس باعث اختلال در یک ÙØ±Ø§ÛŒÙ†Ø¯ تاشدگی پروتئینی خواهد شد؛ این ÙØ±Ø§ÛŒÙ†Ø¯ در مغز انجام می‌شود Ùˆ مختل شدن عملکرد آن منجر به بروز کبد چرب خواهد شد.
شما اینجا هستید:آلامتو » مجله لای٠استایل » مجله زیبایی » چگونه لکه های صورت را از بین ببریم؟
در خصوص تغییر سبک زندگی به یک شیوه‌ی سالم، این روش‌ها پیشنهاد می‌شود:
از مصر٠کربوهیدرات‌های تصÙیه نشده مانند شیرینی‌جات، برنج سÙید، نان سÙید Ùˆ دیگر غلات تصÙیه‌شده خودداری کنید.
Ø±ÙØªÙ‡ Ø±ÙØªÙ‡ با Ù¾ÛŒØ´Ø±ÙØª بیماری علائم شدیدتری مانند زردی پوست Ùˆ چشم، کبد چرب چیست تیره شدن ادرار، Ù†ÙØ® Ø´Ú©Ù…ØŒ ورم پا، خارش پوست Ùˆ از دست دادن هوشیاری نمایان می‌شوند.
ببینید
صدور هشدار نارنجی برای این استان‌ها
نکته:اگر ØªØØª درمان هستید، قبل از مصر٠این دارو با پزشک مشورت کنید، زیرا ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد.
سه بار در Ù‡ÙØªÙ‡ØŒ یک Ùنجان بروکلی بخورید تا کبدتان سالم بماند.
Ø§ÙØ±Ø§Ø¯ÛŒ Ú©Ù‡ Ø³Ø·Ø Ú©Ù„Ø³ØªØ±ÙˆÙ„ Ùˆ / یا تری گلیسیرید خون آن‌ها بالا است
Ù…ÛŒ توانید از پودر آن ماسک تهیه کرده از آن بر روی پوست صورت خود Ø§Ø³ØªÙØ§Ø¯Ù‡ کنید.
غلات سبوس‌دار را به رژیم غذایی خود اضاÙÙ‡ کنید: غلات کامل ØºÛŒØ±ÙØ±Ø¢ÙˆØ±ÛŒ شده ØØ§ÙˆÛŒ ویتامین‌های ضروری هستند Ú©Ù‡ برای تجزیه موÙقیت‌آمیز مواد سمی Ú©Ù‡ می‌توانند پس از ÙØ±Ø¢ÛŒÙ†Ø¯ Ùیلتر خون به کبد بروند، ضروری هستند.
به طور کلی، رژیم غذایی برای بیماری کبد چرب شامل موارد زیر است: